Due giornate di corsa e camminata alla scoperta del percorso dell’Alpe Adria Ultra Trail

Sabato 8 maggio
ore 8.20: ritrovo al parcheggio di Valbruna
ore 8.30: partenza prova percorso. Percorsi da 25-30 e 45 km
ore 20.00: cena in Rifugio e pernotto: 1 primo a scelta tra minestrone o tagliatelle al ragù, 1 secondo a scelta tra legumi spadellati con verdure e cereali oppure salsicce spadellate con cipolline al balsamico e mele con contorno e polenta, 1 dolce, 1/2 litro di acqua

Domenica 9 maggio
ore 7.30-8.30: Colazione
ore 9.00: Ritrovo a Fusine per giro corto 20 km e giro lungo 35 km.
Pomeriggio: doccia in rifugio e partenza.

Note:

• E’ possibile partecipare GRATUITAMENTE anche senza il pernotto ma è necessario prenotare.
• E’ possibile partecipare GRATUITAMENTE a solo una delle uscite ma è necessario prenotare.
• E’ possibile fermarsi a cena l’8 o a colazione il 9 ma è necessario prenotare.
• Il servizio doccia post allenamento di domenica è disponibile solo per chi pernotta.
• Se i confini saranno aperti includiamo nel giro di domenica la salita allo Schwarzkogel (Slovenia/Austria)
• Partecipazione gratuita su prenotazione a numero chiuso e riservata a tesserati di società sportiva
• Il pernotto e pasti vanno prenotati direttamente con il rifugio e sono a carico dell’atleta
• Pernotto in camera da 6 e 12 persone presso il Rifugio Kugy in spazi separati e a noi riservati. Ammessi solo con temperatura inferiore ai 37.5 e tampone negativo. Sono disponibili tamponi rapidi da fare sul posto su prenotazione, non test sierologici, al costo di euro 12. Prezzo pernotto e colazione = 30,00€ / per persona ( sacco lenzuola incluso ) Prezzo – Pernotto, cena e la collazione = 50,00€ / per persona (sacco lenzuola incluso)

• Verranno applicati tutti i protocolli di sicurezza covid 19 previsti dal protocollo AICS, approvato dal CONI e CTS.

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